চোখ ভালো থাকুক ন্যাচারাল মাশকারায়

চোখ ভালো থাকুক ন্যাচারাল মাশকারায়

অনলাইন ডেস্ক

মাশকারা ছাড়া যেন চোখের মেকআপ কোনোভাবেই সম্পূর্ণ হয় না। আর চোখের পাতা ঘন দেখাতে এর কোনো মাশকারা হলো ফার্স্ট নিড। কিন্তু বাজার চলতি মাশকারার মধ্যে থাকে সিন্থেটিক ওয়্যাক্স, কেয়োলিন, আয়রন…

মুখের জ্বালাপোড়া কমাতে ডাক্তারি পরামর্শ

মুখের জ্বালাপোড়া কমাতে ডাক্তারি পরামর্শ

ডা. মো. ফারুক হোসেন:

বার্নিং মাউথ সিনড্রোম হলো একটি ব্যথাযুক্ত হতাশাজনক অবস্থা যার কারণে জিহ্বা, ঠোঁট, তালু অথবা পুরো মুখেই জ্বালাপোড়া ও ব্যথা হতে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয়ের মাঝেই বার্নিং মাউথ সিনড্রোম পরিলক্ষিত…

সহজে ওজন কমাতে চাইলে

সহজে ওজন কমাতে চাইলে

মানবকণ্ঠ ডেস্ক

ওজন কমাতে ডায়েট ও ব্যায়াম জরুরি। তবে অনেকেই এই শব্দগুলো শুনলে ঘাবড়ে যান। অনেকে আবার ডায়েট ও ব্যায়াম করার সময় পান না। তবে কয়েকটি সহজ বিষয় মেনে চললে কিন্তু দ্রুত…

স্ক্রাব বানানোর প্রক্রিয়া

স্ক্রাব বানানোর প্রক্রিয়া

অনলাইন ডেস্ক

কাঠফাটা রোদ, ঘামে ভেজা প্যাচপেচে গরমের দিন চলে এসেছে। ঘাম আর গরমের অসস্তি¡তে থেকে মুক্তি পাওয়া মানেই বারে বারে করা। যে কোনো সাবান বা শাওয়ার জেল ব্যবহার করলেই ত্বক শুষ্ক…

চোখ নিয়ে সতর্কতা

চোখ নিয়ে সতর্কতা

অনলাইন ডেস্ক

আমাদের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও জটিল অঙ্গ হলো চোখ। চোখের সঠিক যত্ন নেয়া তাই বিশেষভাবে দরকার। চোখে সামান্য অসুবিধা হলেই সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ আপনার অযত্নই হারিয়ে যেতে পারে আপনার…

সময় বাঁচান রান্নাঘরে

সময় বাঁচান রান্নাঘরে

অনলাইন ডেস্ক

নিত্য দিনের অফিসের তাড়া, অন্যান্য কাজের চাপে রান্না করাটা বেশ ঝক্কির। আবার স্বাদ খারাপ হলেও সবার মুখ ভার। অনেক পদ বানাতে ইচ্ছা হলেও সেগুলো সময়সাপেক্ষ হওয়ার কারণে আমরা এড়িয়ে যাই।…

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন মুখের অবাঞ্ছিত লোম

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন মুখের অবাঞ্ছিত লোম

অনলাইন ডেস্ক

ফ্যাশন সচেতনতা যতই বাড়–ক না কেন মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে গেলেই যন্ত্রণাদায়ক ওয়াক্সিং কিংবা থ্রেডিং করতে হয় অথবা স্যাঁলোতে গিয়ে ফেয়ার পলিশ দিয়ে ঢেকে ফেলেন অবাঞ্ছিত রোম। এসব পদ্ধতি…

মুখের দুর্গন্ধ প্রতিরোধে ডাক্তারি পরামর্শ

মুখের দুর্গন্ধ প্রতিরোধে ডাক্তারি পরামর্শ

ডা. মো. ফারুক হোসেন

মুখে দুর্গন্ধ অত্যন্ত বিড়ম্বনাকর অনুভূতি যার কারণে একজন মানুষের অন্য মানুষের সঙ্গে আন্তঃযোগাযোগ সংযোগ স্থাপনের ক্ষেত্রেও বিরূপ পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়। মুখের দুর্গন্ধ মুখের অভ্যন্তরে কিছু রোগ ছাড়াও শরীরের অন্যান্য…

দাঁত ব্রাশের ত্রুটি এবং সঠিক নিয়ম

দাঁত ব্রাশের ত্রুটি এবং সঠিক নিয়ম

ডা. মো. ফারুক হোসেন:

সঠিক পদ্ধতিতে দাঁত ব্রাশ না করলে মাড়ি ও দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। অধিকাংশ সময় মাড়ি ও জিহ্বা পরিষ্কার না করার কারণে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে মুখের অভ্যন্তরে নানাবিধ রোগের সৃষ্টি…

ভালো চিন্তা, ভালো থাকার জন্য বড় নিয়ামক: জাকারিয়া চৌধুরী

ভালো চিন্তা, ভালো থাকার জন্য বড় নিয়ামক: জাকারিয়া চৌধুরী

সালাহউদ্দীন টিটু এবং মাহমুদ সালেহীন খান

জাকারিয়া চৌধুরী ১৯৩৩ সালের আঠারো নভেম্বর সম্ভ্রান্ত মুসলিম পরিবারে আসামের শিবসাগর শহরে জন্মগ্রহণ করেন। কিশোর বয়স থেকেই ব্রিটিশবিরোধী স্বাধীনতা সংগ্রামের সঙ্গে মানসিকভাবে ও সক্রিয়ভাবে যুক্ত ছিলেন। স্বাধীন পাকিস্তানে মাতৃভাষা বাংলাকে…

হাঁটুর ব্যথা কমাতে ডাক্তারি পারামর্শ

হাঁটুর ব্যথা কমাতে ডাক্তারি পারামর্শ

ডা. এম ইয়াছিন আলী:

রেহানা বেগম একজন গৃহিণী, বয়স ৫৫ বছর, মোহাম্মদপুরে নিজের বাড়ির ২য় তলায় থাকেন কিন্তু ছয় তলায় ছাদের ওপর অনেক প্রকার গাছ লাগিয়েছেন, প্রতিদিন সকালে ও সন্ধ্যায় নিয়মিত গাছগুলো পরিচর্যা করেন।…

অফিসে দুপুরের খাবার: কি গুরুত্ব দেবেন

অফিসে দুপুরের খাবার: কি গুরুত্ব দেবেন

অনলাইন ডেস্ক

নিজের কাজ নিজেকে সামলে নেয়ার প্রবণতাও তৈরি হয়েছে বর্তমানে। কিন্তু কাজের ভিড়ে হারিয়ে গেলে তো চলবে না। খেয়াল রাখতে হবে নিজের শরীরের প্রতি। অনেকে অফিসের চাপে দুপুরে খাওয়ার কথা ভুলে…

দশটি উপায়ে গরমেও ঘর ঠাণ্ডা রাখুন

দশটি উপায়ে গরমেও ঘর ঠাণ্ডা রাখুন

অনলাইন ডেস্ক

গরম শুরু মানেই এখন এসি অন। কিন্তু, নানা কারণে অনেকে এসি-র দ্বারস্থ হতে পারেন না। আবার এসি থাকলেও সেটা যে খুব স্বাস্থ্যকর তা ও নয়। অনেক সময় এসির হাওয়াতে বেশিক্ষণ…

এই ঋতুতে খেতে পারেন চার রকম মিল্ক শেক

এই ঋতুতে খেতে পারেন চার রকম মিল্ক শেক

অনলাইন ডেস্ক

আপেল মিল্ক শেক: যা যা লাগবে: আপেল খোসাসহ টুকরো ৪ কাপ, দুধ ১ লিটার, কয়েক টুকরো কাজুবাদাম, কয়েক টুকরো দারুচিনি গুঁড়া, প্রয়োজনমতো বরফ ও চিনি। যেভাবে করবেন: প্রয়োজনমতো চিনি দিয়ে…

ত্বকের ‘একজিমা’ দূর করতে ডাক্তারি পরামর্শ

ত্বকের ‘একজিমা’ দূর করতে ডাক্তারি পরামর্শ

ডা. মো. জাকির হোসেন:

একজিমা একটি বিশেষ ধরনের অসংক্রামক চর্ম প্রদাহ যা বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ উত্তেজকের প্রভাবে ঘটে থাকে, প্রাথমিক অবস্থায় ত্বকে ছোট ছোট ফোড়া বা ফুসকুড়ি দেখা দেয় যা রস পূর্ণ বা শুকনো…

1 2 3 8